最近、うっかりが多い＿|￣|○
つい、うっかり他の車のバンパーこすったり、今日は財布忘れてしまったり…
それでも、前だったら、すっごく落ち込んでいたんだけど、今はしょーがないなぁ…っていう状態なんです。
女医さんからも、今のままではデパケンRははずせないなぁって言われてしまった。
思ったことがすぐ口に出てしまうのが恐い…
午後はジムへ行った。
いつもより１時間多くやったら、体脂肪率が目標の％台に…ヽ(*´∀`)ノ
妙に元気です。やっぱり躁状態なのか…
つい、うっかり他の車のバンパーこすったり、今日は財布忘れてしまったり…
それでも、前だったら、すっごく落ち込んでいたんだけど、今はしょーがないなぁ…っていう状態なんです。
女医さんからも、今のままではデパケンRははずせないなぁって言われてしまった。
思ったことがすぐ口に出てしまうのが恐い…
午後はジムへ行った。
いつもより１時間多くやったら、体脂肪率が目標の％台に…ヽ(*´∀`)ノ
妙に元気です。やっぱり躁状態なのか…
合計何時間やったの？
体脂肪落ちていいな～ｗ
エアロバイクは７キロ×３です。
あと、腹筋の筋トレと、いろんな器具で大胸筋やら、背筋鍛えてきました。
見つかったケド。
何かねー、ソラナックスでも思った事が口に出るよ。
気持ちを落ち着ける薬なのにやたらと饒舌になるし。
禁句も言ってしまうとか先生は、言ってた。
申し訳ありません
幸い、すぐにケーサツに届けてくれた人がいて助かりました♪