なんだかな〜の1日

　今日は、なんだか体が重く、それにつられて気分も重くて、なんだかな〜なスタートでした。作業所では、挨拶もせず、ムッとしながら朝のお茶タイムを過ごしました。しかしメンバー会議の時間までには、だいぶ気分が回復してきたので、皆と談笑することができ、必要書類の記入も終わらせて、お昼ごはんは、美味しく食べることができました。

　先ほど家に帰ってきて、おやつタイムを過ごしながら、よし、今日の夕方はジョギングをしよう!　と考えているところです。汗をかくと、調子が良くなるんですよね。それではまた。