寝過ぎ 2018年08月19日 | 日記 途中で起きたけど結局4時過ぎまで寝た １時間引いても12時間以上寝た 夏の疲れですかねぇ 朝早く起きたので ３食キッチリ食べたけど タンパク質が足りてない 明日から正しい食生活するぞぉ (๑•̀ㅂ•́)و✧
