ゴールデンウィーク明けのレッスンはまた途中から
雨が降ってきて寒かったー。
先週はレッスンが無かったけど、前回も大雨だったな。
月曜日は大雨だったので、まだ火曜日はまだ少しはマシだったけど。
雨で地面が弛くなっていたので足を取られてしまって
転びそうになったのを変に堪えてしまって右足太股を
また捻ってしまった
帰ってから直ぐに接骨院に駆け込んだら、思っていたより
マシだったけど、また暫くは走り辛い状態に
1年前に股関節を痛めて、最近ようやく治ったと思ったのに
シェイラーは雨でも相変わらずハイパーでよく走ってました
先生に動画を少し撮って貰ったのだけど、
編集する時間が無いわー。
金曜日まで忙しくて明日は１日頑張ってきます。
癒し系のマフィー
またナックリングが気になってきたので室内でもソックスをはかせているけど
とても元気にしています
