プチ体験ヨガ！！『へそからはじめる腸デトックスヨガ』

かわにし 市民健康プロジェクト！！
『へそからはじめる 腸デトックスヨガ』

８月14日(日)・15日(月)限定♪
所要時間 30分の プチ体験ヨガ

参加費 500円

13時～18時まで。ご希望の時間をお伝え下さい♪

腸を整えて、いつまでも若々しくいたいあなたへ♪♪
お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう『へそ』。役目は終わったと思われがですが、実は内蔵やリンパ節・神経が集まった『健康ボタン』だったのです。
へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、体も心も すっきり気分爽快！体験をしてみませんか？

便秘、ダイエット、肩こり、腰痛、疲れ等…活力を取り戻し、毎日を元気に過ごしたい方にお勧めします。

動きやすい服装・タオルをお持ち下さい。

イルチブレインヨガ 川西スタジオ
072(767)7733

お待ちしております！！

ご都合の良い30分でリラックス…体感♪