大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

練馬より気温が三度高い。

2020-08-30 11:44:10 | 健康
こんなこと今までにないぞ!だいぶ暑さに慣れてきた。死ぬかと思った。
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37.2度の中水やりして、34.7度の部屋で扇風機あびている。苦しい。白くま君!

2020-08-30 10:34:14 | 温暖化
部屋で冷房をかけると、リビングが、0.3度上昇し、元気のない父を余計に苦しめる。
白くま君。使えないよ!ピンチ。
活動も出来なくて、パソコンも使いたくない。iPadも熱め!そろそろ投稿やめる。坐禅しかない。
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