今日の主役はこの子、やられた人

飲んだ翌日は、スタジオへ行く
殊勝な心がけである←自分で言うとく

「新しいことをやってみるから来てね(￣∇+￣)vキラーン」
とKOZUE先生に言われてて、
怖いもの見たさの女はつい行ってまう（いわゆるM）

スタジオに行くと、
久しぶりに先生のご主人もいらしてて、



この子を選ばされる

この子はいぼいぼくん
ストレッチの時にお尻など乗せてほぐしていくのだが、
？？？
今日はストレッチなのかしらん？

疑うことを知らない純な生徒が（誰のこと？）
いぼいぼくんを選んでると
「これがとんがってなくていいと思います」
なんて言われる

？？？

どういうこと？？？

つまりは、これに乗りまして、
でもって、スクワットやらいろんな動きをしていくんでしたわ(llllll゜Д゜)

もともと、OLは足の裏がひじょーに固いので
家でたまーに、このいぼいぼくんに乗る時も
靴下、それもかなりぶ厚めの靴下を履いてたりするのだけど、

は、裸足ですかーー(ー_ー)!!
それ、絶対痛いヤツやないすかーー(ー_ー)!!

最初は、あまりの痛さにじたばた
全然乗ってられず、
ぼろぼろ落ちる

せや(￣∇+￣)vキラーン
つま先つけ気味にしたら安定するんちゃう（いわゆる反則行為）と
つま先つけてると、足の裏がじんじんとつりそうになるし、

ほんなら、かかとでいったらええんちゃう(￣∇+￣)vキラーンと
かかとをつけ気味にすると、指先がつりそうになる

もう、ほんまどないしたらええねんーーって感じでして
ぼろぼろ落ちて
落ちまいとすると、いろんなところに力が入ってもて
汗がしたたり落ちる

あ、腹筋に力入れるんですか・・・
身体ばらばらでした(^_^;)

なんかやられた感がハンパなく
へとへとになったけど、

あれれ？？

いぼいぼくんを降りると
足の裏が吸い付いたように床にぴったりついて
バランスの動きも自然にできるという・・・

うーーん
KOZUE　Method、奥が深い

しかし、恐ろしく足の裏が痛いので
「先生、絶対足の裏の皮むけてるーー」と
クレームをつける生徒
ある意味、怖いもんなし(^_^;)

このレッスン、今後スタジオでやるかも？
足の裏がか弱い方は、重々お気を付けください（私だけか？）

さて、へろへろにやられた感がハンパないが、
本日は忘年会？？
参加メンバーで飲みに行きます∠(*￣∇￣)／

ふふふ、肉ですねん∠(*￣∇￣)／



ばりばり焼きますねん∠(*￣∇￣)／
（先生のご主人さまが・・・←怒られる）



もりもり食べますねん∠(*￣∇￣)／

ミノもじゅーじゅー行きますねん∠(*￣∇￣)／

まだまだ行きますねん∠(*￣∇￣)／
この子、半身だけ焼いて食べるねんて
めっちゃやわらか、ジューシー

明らか、動いたより飲み過ぎ食べ過ぎ(^_^;)

来年やりたいこととか
養成チームともちゃんとKOZUE先生の話が興味深くて
OL、書いてみたいなんて思ったりする

KOZUE先生は来年もほんと忙しそうで、
ほんと元気
そして、OLもその元気にあやかって
来年もばりばりいろんなことにTRYしていきたいな　なんて思う

前向きな話は楽しくて
あっという間に時間は過ぎる

たたたーと帰って来て
ふと我に返る

足の裏がだるい(-_-;)

時間は12時過ぎ
シンデレラの魔法も解ける時間

なんか夜中に足つるかもしれん
でもって、明日筋肉痛かもしれん

明日は最終日
無事会社へ行けますように・・・

ってことで、ぼちぼち寝ますzzz