次回東京KOZUE METHODは5月14日（火）です 本日は絞られてきた人・・・

本日は
「えらい楽しそうやな・・・」などと言われながら、
わいわい
ちょー苦手なPCのセットアップに向かってたのだけど

なんだか
課長が新しいPCをデスクトップの分をセレクトしまして

そんなん、触ったこともないので
どうやってつないだらいいかさえわからんので

わいわいと

いや、
「大丈夫かーー」と
ちょー心配されながら
つなぎまして
なんか、いらん汗かいた気がする(-_-;)

まだまだセットアップはこれからなのだけど、
とりあえず、アップデートがんばっとくねんでーと
PCに言い聞かせて
つけっぱで帰るOL

どこに行く

久々のスタジオでございます

なんせ先週ダウンしてさぼったので・・・

そしたら、いつもの21時はキャンセル待ちで
19時半しか空いてないとか
KOZUE先生が言う

(ー_ー)!!

19時半は、きっついヤツなので
OLのたらたらした身体じゃムリですとしり込みすると

「大丈夫、ゆっくりですから(￣∇+￣)vキラーン」

とか言わはる・・・

ほんまか・・・
何度も騙されてるOL
疑いの目を向ける

KOZUE先生、
乗ってくるとすぐ忘れちゃうので、
「ゆっくりって書いといて」
と、スケジュール表に

ゆっくり

と書かせる←割とやりたい放題の生徒

なのに、
スタジオに入ったら
マットが縦だったーーー

(ー_ー)!!

話がちゃうーー

最初に、KOZUE先生
「今日はゆっくりしっかりですから(￣∇+￣)vキラーン」
と言うのだけど、

なぜに、OL
汗びっちょりになったんだろ・・・

なぜに、OL
お腹とか腕とかかちかちになったんだろ

確かに
いつもの19時半に比べたら

ゆっくりだったけど、、、

ゆっくりだったけど、、、

久々吐きそうになったのは
なんででしょう・・・←やられてる

ほんと、体力の低下がヤバい

地道に、ストレッチやレッスンしないと、
どんどん低下していくお年頃なのね・・・

と実感したりして

最後のストレッチで
先生に、ぐぐぐーっと身体を抑えられて
肩甲骨、めちゃめちゃ動かされる

(ー_ー)!!(ー_ー)!!(ー_ー)!!

かなりしんどかったので
胸丸くなってまして
ぐぐぐーっとそらされまして

人間、縮こまったらあかんのね・・・
と実感したのでありました

さてさて、

次回東京レッスンは、

5月14日（火）14:00～ 

6月は

6月18日（火）14:00～

東京レッスンはそこまできつくありません

最初にストレッチをして
ムリなく、動いていきます

動いていくうちに、
自然に身体が整って
気持ちよく伸びる感じを実感できますよ∠(*￣∇￣)／



ちょっと令和カラーにしてみたりして

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