飲みに行った翌日は、
やはり絞りに行く人・・・
きっと、家の中を絞った方がいいと思うのだけど(要は片づけ)、
本日は、年内最後のレッスン
なので、るんるんスタジオへ行くと、
すごい人数だったー\(◎o◎)/!
12人って・・・
マット敷けるんかってぐらい
会長さまも、黒看護士さまも
きっと皆さま、掃除終わってるのね・・・
余裕なのね・・・
と思いつつ、余裕のない女参加する
本日は、ゆっくりしっかりレッスンだったらしいが、
ほんま??
絶対しっかりしっかりしっかりの間違いだと思う | 壁 |д・)
スクワットやら腕立てやら
ずっと連続で
思わず、黒看護士さまと目が合う
ちゃうやんなー(llllll゜Д゜)
お互いの目に書いてある・・・
バックショルダーでのヒップハングで
股関節がイテテと手を抜いてたら
たったとKOZUE先生が近寄ってくる(ー_ー)!!
「怒られるーーー(llllll゜Д゜)」
と言うと、
「子供じゃないんだから・・・」と
ぐぐっとお尻を持ち上げられる(ー_ー)!!
人数いっぱいでも、
先生、ちゃんと見てはるわけで、
手を抜けず
最後は体育座りからの足上げての腹筋
これがまあ長い(-_-;)
合間に、先生の挨拶が入る
「今年もほんとにありがとうございました・・・
皆さんのおかげで、今年も楽しく終わることができて
ほんとよかったです( ̄∇+ ̄)vキラーン
明日からはスタジオお休みですけど、
4日からはスタジオやってますから
ぶくぶくに太っても大丈夫です( ̄∇+ ̄)vキラーン
まあ、4日といっても、もう来週のことですから
すぐですけどねー( ̄∇+ ̄)vキラーン
どうぞ、ぶくぶくに太ってきてください」
な、長い・・・・(ー_ー)!!
腹がもたん・・・
ぷるぷる言うてはる・・・
ほんと、先生お元気で・・・
てな感じで、結構へろへろになったので、
がっつり食べて、元気をつける女(^_^;)
さ、帰って片づけするんかと思いきや、
エステに行ってまう女\(◎o◎)/!
頼んでたものとか年内に取りに行ってお金払っといた方がいいんちゃうやろか
とLINEしたら、黒店長さまがエステもOKとおっしゃるので、
ふらふらと、癒されに行く
えっと、ほぼ2ヶ月振りかな
忙しくて全然行けてなくて
めっちゃ気持ちよくって爆睡してた女zz
暮れのお忙しい時に、ありがとうございました
めっちゃ癒されました∠(* ̄∇ ̄)/
結局、家に帰ったのは夕方で
スーパーに買い出しに行って、
久しぶりにご飯を作って
実はさっきまでごろごろしてた
明日は色々と録画せんとあかんので、
だだだーとHDDさん整理に精を出してた
というと聞こえはいいけど、
ま、大野くんとか大野くんとか見ては消してたんですわ・・・(^_^;)
13時間確保できたので、
とりあえず明日はOKやろ
(どんだけ見てた\(◎o◎)/!)
さ、ってことで、そのまんまの和室へ行ってきます
なんか、今年の気の乗らんこと・・・
ヤバいんちゃうやろか(;¬_¬)
とりあえず、今夜は、ちょっくらがんばります
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