断捨離が運気アップにつながる！？断捨離のポイントやメリット

こんにちは、きりちゃんです。

 

みなさんの断捨離頻度はどれくらいでしょうか？

季節も春めいてきて、衣替えをしようという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

昔着ていたのにだんだん着なくなった服が残っている方、気づけば最近着ていないという服が潜んでいる方も多いのではないでしょうか。

 

私もその1人で、なかなか捨てられず、まだ着れるからと言い訳をしてとっておくタイプです。

しかし、タンスを開けるたびに「あ、この服あったな、でも着ていないな」と毎回思うのです。

 

つまり、全然ときめいていないのです。

 

それを解決すべく、断捨離が得意な友人に相談してみました。

〈目次〉

■服を捨てるときのポイント

■運気アップのためにやったほうがいいこと

■最後に

■服を捨てるときのポイント

衣替えの機会がチャンス！

 

STEP１：タンスにいれるものとダンボールに入れるものにわける。

冬物をしまう際、絶対に来年も着る！と、ときめくものはタンスへ、これどうかな？着るかな？と思うものはダンボールへ入れる。

STEP２：捨てる期限を決める

これ着るかな？と思いながらダンボールへ入れたものを捨てる期限です。

1年以内に一度もそのダンボールをあけなかったらそのまま捨てる！と決めることが大切です。

1年だと短いと思われる方は、ご自身の納得のいく期限にしてみてください。

2年でも良いですが、自分で保管期限を決めて、それまでに開けなかったら必ず捨てると決めることが大切です。

 

それをくりかえすたびに、だんだんモノを捨てられるようになるそうです。

■服を捨てるのに抵抗がある方

そもそも服を捨てるということに抵抗がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

まだ着れるのに、着ないからという理由で捨てるのはもったいない、服も新たに買うといいお値段になるから・・・と考えてしまっていました。

 

捨てるのに抵抗がある気持ちはめちゃくちゃよくわかります。

 

そう考えてしまうため、私は衣類回収BOXへ持参して寄付しようと思います。

服に困っている貧しい国への寄付、リサイクルをして地球のためになっていると思うと、罪悪感なく服を減らすことができ、自分にとってもいいことばかりです。

 

そう思うと、断捨離が楽しくできるようになります。

■運気アップのためにやったほうがいいこと

もう既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが

それは

・入浴後の水は毎日捨てて掃除をする

・お風呂の残り湯を洗濯に回さない

・トイレのふたは閉めてから流す

・ときめかないものはすぐに捨てる

・床にモノを置かない

・常に整理整頓されている

 

特にモノの整理整頓は、自分の頭の整理にも直結しますし、探し物をする時間短縮にもなります。

 

ぜひ定期的にされることをおすすめします。

■最後に

結論、断捨離をすると運気も上がり、頭の整理もされていいことばかりです。

断捨離で特におすすめの時期は、満月から新月に変わるときだそうです。

月が欠けていく時にモノを捨てるといいそうです。

 

ちょうど今月の20日(木)までがその時期にあたるそうですので、20日(木)をめどに断捨離されることをおすすめします。

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

ではまた、次回もお楽しみに〜☆彡

新年度から始めた新たなチャレンジ〜自炊をしてよかったこと〜

こんにちは、きりちゃんです。

4月も半ばになりましたね。

新年度が始まって、半月が経過したとおもうと早いものです。

 

新たな職場や部署に異動されたり、昇格をした方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私は何も変わらず今まで通りの職場ですが、自分が変わらなくても、周りのメンバーが変わると、雰囲気は変わりますね。

 

さて、新年度から心機一転新しく何かをスタートさせた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

私もその1人で、今年こそは頑張ってみよう！と今月の月初めから意気込んで始めたことがあります。

 

それは、「自炊」です。

めっちゃ普通と思われがちですが、私にとっては結構なチャレンジです。

 

〈目次〉

■「自炊」のイメージ

■「自炊」をしてみて感じたこと

■最後に

■「自炊」のイメージ

みなさんは、料理はお好きですか？私は女性で一人暮らしをしているにも関わらず、自炊から逃げていました。

なぜなら「自炊」は、食べるまでに時間と手間がかかり面倒臭い、洗い物が増える、失敗なく確実に美味しいご飯を食べたいと思ったからです。

 

料理の上手い人っていいな、食べたいものを手際よく作れて美味しいものを手っ取り早く食べれたらいいなと思ってはいましたが、実際に作ってみようという気持ちにはなかなかなれませんでした。

作る手間や時間を考えると、スーパーでお惣菜を買った方が味も美味しい上に、時間も節約できて、一人暮らしにはそっちの方がコスパもいいだろうと思っていました。

 

しかし、お惣菜の裏の原材料をみてみると、何だかよくわからない添加物などが入っていて、健康的かと言われるとそうでもなさそうだなということに気がつきました。

そして何より、毎日ご飯を買うと最低でも500円は必ずかかり、月々の食費が跳ね上がることに気づきました。

 

今まで買った方が絶対安上がりだと思っていましたが、

5年で900万円を貯金したという人のInstagramの投稿に、食費を抑えた時短レシピが紹介されていて、こんなに安く美味しいものが作れるんだ！という発見があり、驚きました。

 

体によくないご飯にわざわざお金をかけて食べるよりは、体にいいものを安く食べられるならそっちの方が絶対いい！と思い、自炊にチャレンジしてみました。

■「自炊」をしてみて感じたこと

Instagramの投稿がきっかけで、自炊で簡単に美味しいものが作れることを知り、「自炊が楽しいもの」というイメージに変わりました。

 

5年で900万円を貯金したという人のInstagramに載っていた時短レシピのおかげです。

自炊でも手間をかけずに美味しく食べられるご飯があるんだ！ということが衝撃でした。

それを知ってからは、その方のInstagramに載っている時短レシピを一つずつ作って料理のレパートリーを増やしています。

電子レンジでチンするだけのレシピや食材の意外な組み合わせで味変できたりして毎日楽しくご飯を食べられるようになりました。

 

作りながら、次はこうしてみようというアイデアも生まれてくるので、毎日の楽しみにもなっています。

■最後に

私が今月から始めた新たなチャレンジ「自炊」についてご紹介しました。

時短で食費を抑えられて美味しいご飯を食べられていいことばかりです。

 

これからは、食費を抑えて貯金を増やしていこうと思います。

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

ではまた、次回もお楽しみに〜☆彡

【買いたくないと思った接客から学ぶ】人間関係を構築する上で大切なこと

こんにちは、きりちゃんです。

みなさんは普段買い物をする時、何をきっかけに買おう！と思いますか？

商品の良さはもちろんですが、接客をする店員さんの対応や接し方も大きなポイントになると私は考えます。

 

今回は、この店員さんからは買いたくないなと思った接客について、実体験のエピソードを交えてご紹介します。

 

目次
■接客の大切さ
■買いたくないと思った接客
■最後に

■接客の大切さ

買い物はネット派ですか？店頭で実物を見て購入しますか？

私の場合、初めて買う物は実物を確認したり店員さんから情報を聞き、判断した上で購入したいと考えています。

ネットで購入する場合は別ですが、店頭で購入する際は、店員さんと接する機会が必ずあると思います。

接客の仕方で、お店の印象や商品を購入したくなるかが決まると言っても過言ではないと思っています。

正直どこで買っても同じというものが多い中で、どこで初購入するかは今後のリピートにも

影響が出るくらい大切だと思います。

 

■買いたくないと思った接客

私が化粧品を買いに行ったときのエピソードを交えてご紹介します。

そのお店はそんな高級店ではなく、卸売店だったので接客重視というよりは安さで勝負しているお店でした。

そのため、そんなに接客には行き届いていないという認識はしていましたが、それにしてもなんだか印象がよくなかったのです。

商品棚に並ぶいろんな商品を見ながら、買いたいものがあるかなと眺めていました。

そしたら、店員さんが私に声をかけて何を探しているか尋ねてくださり、探すのに協力してくれそうな雰囲気でした。

しかし、欲しい商品について話すと、全く知らなさそうな雰囲気で、「あれ？どれ？これかな？」とあたふたして探すまでに時間がかかってしまいました。

「この店員さん何も知らないんだ」と少し残念でしたが、知らないなりにも頑張って探してきてくれたので、まぁいいかと気にしていませんでした。

 

しかし、探し終わってからは、私が普段使っている化粧品や使い方について詳しく聞いてきて、聞かれる質問に答えていると

「その使い方はよくないわ、化粧がくずれやすくなるよ！」 「今使ってる化粧品はどう？使ってていい？」

など私が良いと思って使っているものの評価をするような質問があったり、

質問に応えると「へー、そうなんだ・・・」と何を思っているのかよくわからないリアクションをされたりしました。

 

よくわからない会話のキャッチボールがひとしきり終わったと思ったら、今度は自分が売りたいブランドについて知っているか？そしてその商品のどこがいいのかを商品ごとに一方的に話し始めて長話を聞く羽目になりました。

 

店員さんの長話からその商品がとてもいいことは伝わってきましたが、購入したいとは全くならず、「へーそんな商品があるんだ、でも私には関係ないしどうでもいいや」と思ってしまい、これからはあまり近寄らないでおこうと思ってしまうくらいでした。

 

■最後に

私の話が長くなりすみません。

あまりよくわからない会話のように思われたかもしれません。

このブログで私がお伝えしたいことは 商品をこの店員さんから購入したいと思うためには、

まずお客様が心を開きたくなる接し方で心をつかみ、お客様の欲しい情報や知りたいものなどをキャッチしてそれにあったものを伝えていくことが大切ですし、お客様が望むことだなと感じました。

当たり前ですが、否定されたり押し付けられると不快に感じてしまいます。

これは接客だけでなく、人間関係を構築する上で大切なことですし、無意識のうちにやってしまっていることもあるなと思いました。

改めて、自分の行動や人と接する場面を振り返り、改善しようと思った出来事でした。

最後までご一読いただきありがとうございました。

 

ではまた、次回もお楽しみに〜☆彡

【甲子園での大阪桐蔭戦から学ぶ】目標達成のためにチーム一丸となり全力で頑張れることの大切さ

こんにちは、きりちゃんです。

3月も後半に入り、一段と暖かく過ごしやすくなってきました。

春休みの時期ですね。 社会人になるとそんな響きも懐かしく感じます。

みなさんの「春の楽しみ」はなんですか？お花見やピクニックでしょうか？

私の春そして夏の楽しみといえば、甲子園で行われる【高校野球】です。

今回は【高校野球】の魅力やそれにまつわる私のエピソードを交えてご紹介したいと思います。

 

目次
■高校野球の魅力３選
①全力プレー
②結果がわからないドラマティックな試合
③チームプレー
■高校野球にまつわる私のエピソード
■最後に

■高校野球の魅力３選

①全力プレー

高校野球の魅力1つ目は、高校球児全員が全力プレーで挑むところです。

幼少期から野球に打ち込んできた球児たちが甲子園の晴れ舞台で優勝するために、そして、プロ野球選手になるために、全力でがちんこ勝負する試合にドラマがあり、とてつもなく感動するのです。

試合形式がトーナメント戦のため、一挙手一投足全ての場面で全員が全力で挑み白熱する試合になるところも見どころです。

 

②結果がわからないドラマティックな試合

今まで野球一筋で打ち込んできた球児たちが全力で繰り広げる試合に、運はつきもの。

実力があるチーム同士が戦うからこそ味方につけられるかが勝利の明暗をわけると言っても過言ではないと思います。

試合の運次第で、強豪と言われる高校が早々に負けてしまったり、予想外の展開になるのです。

勝利の神様を味方につけるのも試合。

全力だからこそ、勝利の神様がどちらに微笑むのかも見どころの一つ。 唯一無二のドラマティックな試合に、とてつもなく感動します。

 

③チームプレー

チームプレーなのも感動するポイントです。

試合は9人で行いますが、スタメンをサポートしたり交代で控えるベンチ入りの選手やスタンドで応援する野球部員、そして応援席で試合を見守る親御さんや学校関係者、一般の方を含めるとすごく大勢で試合をしているのです。

試合はいろんな人の力の集大成で出来ていると思うと、何人で試合をしているのかわからないほどです。

そんなチームプレーというところにも魅力を感じます。

 

 

■高校野球にまつわる私のエピソード

エピソードを語る前にこちらでお伝えしたいことは、 甲子園の試合において全校生徒皆で同じ目標を達成するために全力を尽くす貴重な経験ができること、

さらに在籍コースによって成し遂げたい目標は各々違えど、全員がそれに全力で頑張っていけることや常に頑張り続けられることがすごく財産で貴重な経験だということです。

私が高校生の頃、大阪桐蔭に通う友人がいました。

大阪桐蔭と聞けば、今となっては甲子園常連校、さらに優勝校のイメージを持つくらいです。

しかし、私の高校生時代は甲子園に出始めたばかりで、強豪校というイメージはまだ付いていませんでした。

彼女は、大阪桐蔭に入学すること自体、初めはあまり前向きになれなかったそうです。

なぜなら、高校入試のときに、めちゃくちゃ行きたい本命校に受からず仕方なく大阪桐蔭へ入学したからだそうです。

そんなことがあり、初めは気が進まなかったそうですが、高校1年の夏に甲子園へ出場したことがきっかけでこの思いは180度変わったそうです。

夏の大阪桐蔭戦、甲子園のアルプススタンドで、全校生徒皆で応援し、試合を戦い抜き、優勝するために全力を尽くして勝利できた！という貴重な経験ができたことで 「この学校に入って本当に良かった！」と心の底から思えるようになったと話していました。

私も一緒に試合を観戦していましたが、テレビで観るのと生試合では全然違い、実際に生の試合を目の前で観ながら一緒に応援して、勝った時の感動はなんとも言えないくらいの感情が込み上げてきます。

試合が終わってから、球児たちが応援席前に来て挨拶をするのですが、そのときが一番感動します。 「お疲れ様」「おめでとう」「感動する試合をありがとう」などたくさんの思いが込み上げてきて、涙があふれ出てしまうのです。

これが在学中に自分の学校の先輩や同級生が戦った試合で成し遂げたことだと思うと、本当に素敵で貴重な経験ですし、他の何ものにも代えられない経験だと思います。

その友人の話では、「大阪桐蔭という学校は、勉強でもスポーツでも吹奏楽でも全てにおいて優秀で強く目覚ましい成果を出す学校である。

勉強やスポーツ吹奏楽と頑張っていることは違えど、それぞれがそれぞれの道で高い目標を達成するために日々頑張っているので、自分もすごく勇気づけられるし、皆が頑張っているから自分も頑張ろうと思って頑張り続けられる」と話していました。

試合だけでなく学校の在り方を聞いても感動しました。 皆が常に切磋琢磨しあいながら頑張れることって本当に素敵で貴重だなと感じました。

 

■最後に

私のエピソードが長くなってしまいすみませんでした。

長く熱く語ってしまいたくなるほど、甲子園での高校野球の試合の素晴らしさや、成し遂げたい目標を達成するために、皆で一緒に挑み戦い切磋琢磨し合いながら成し遂げられることがどれだけ素敵で貴重な経験かということがお伝えできていたら嬉しいです。

高校野球は毎年春と夏の楽しみです。

ぜひみなさんもこの機会に甲子園で生試合をお楽しみください。

ご一読いただきありがとうございました。

 

ではまた、次回もお楽しみに〜☆彡

【スターバックスの店員さんに感謝】私のニーズを満たし最高のドリンクに出会えたこと

こんにちは、きりちゃんです。
みなさんは、好きでよく行くカフェはありますか？

私はスターバックスが大好きなので、くつろぎたいなと思ったらスターバックスへ行ってしまいます。

 

先日スターバックスへ行き、接客で嬉しかったエピソードがあったのでご紹介します。

よかったことは、【私のニーズを全て満たしてくれたこと】です。

オーダーが決められず悩んでいました。

 

〈私のニーズ〉
・フリードリンクが使えるMAXの金額やサイズのものが飲みたい
・いつも同じドリンクだから違うドリンクを楽しみたい
・しかし何が美味しいのかわからない
・ホットかアイスかでも迷っている
・甘ったるいのは苦手
・季節限定の商品も魅力的だけど、コーラは苦手

 

これだけ見るとわがままだなと思われるかもしれませんが、こんなわがままかつアバウトなニーズでも満たしてくれるのがスターバックスです。

店員さんに上記を伝えると、やっぱり値段が張るのはフラペチーノですね！とアイスのドリンクをご提案くださいました。

 

私のフラペチーノのイメージは、「冷たくて美味しいけど後味が甘くて最後まで飲みきれない」でした。

率直にそう伝えてみると、シロップを減らす事もできますよ、そうすれば甘さはだいぶ軽減されますとのことでした。

そして一番フラペチーノの中でも高額なのは、Ventiサイズの「エスプレッソ アフォガート フラペチーノ」（¥720）と教えていただき、名前からはどんなドリンクか想像があまりつきませんでした。

 

どんな味か尋ねると
「一口目はエスプレッソの力強い香りと優しい苦味を、二口目は全体を混ぜて、こだわりのクリームから来るアフォガートのような味わいを楽しめますよ、すごく美味しいです、ぜひこのおいしさを楽しんでもらいたいです」

と熱くご紹介くださり、言葉ではなんだかよくわからないけれどすごく美味しくておすすめだということは伝わってきた上に、
エスプレッソも入ってるし、シロップを減らすこともできて、少し高級で美味しそうな感じがしたので、Ventiサイズで即決しました。

 

フリーチケットでトッピングもどうですか？と、さらに熱心におすすめをしてくださり、そんなのもできるんだ！なんだか嬉しい！と思ってしまい

このドリンクに合うトッピングを聞くと、「チョコレートソースのトッピング」とのことでしたので、おすすめに乗っかるがままに、甘いのか苦いのかもわからないドリンクに仕上げてしまいました。（笑）

 

スターバックスのドリンクにハズレはないだろう、店員さんが勧めるなら間違いない！と思い込み、よくわからないドリンクですが期待して一口飲んでみました。

 

飲んだ感想は、なんと！めっちゃ美味しい！こんなドリンクあったのか、もっと早く知りたかった！
オーダーして本当によかった、また次回も同じものを飲みたい！と思うほどでした。

 

私のニーズである
フリードリンクチケットをMAX額で使うことができ
甘ったるくも苦くもなく、私好みのドリンクに仕上げてくださり本当に嬉しかったです。

 

素敵な接客と私のニーズを満たしてくださり、またスターバックスへ行って同じドリンクを飲もう！と思った出来事でした。

 

皆さんもそんな素敵なスターバックスで、皆さん好みのドリンクを楽しんでみてください。

 

ではまた、次回もお楽しみに〜☆彡