イヤイヤ病

面倒くさい。

それがあると

どうもやる気が失せる。

 

どっちでもいいかな？

なんて思った瞬間

止めることを決めている。

 

本当はやった方がいい。

そう思っているのに

 

面倒くさいのは

わくわくが足りないのだ。

 

そんなときは

少し体を動かす。

 

面倒くさい

から離れてみる。

 

目の前の小さなことを

やりながら体を動かす。

 

背伸びをして深呼吸。

 

少し気が晴れると

面倒くさいが

少し遠くなる。

 

面倒くさいは

心の反抗期

嫌々病

 

そんなときは

決めつけないことが大事

 

やってみなければ

分からない。

 

面倒くさいは

不自由な自分を作ってゆく。

 

動いているうちに

おのずと体は光の方に向いて行くものだ。

 

自由に陽気に

イヤイヤ病からはオサラバです(*^-^*)