リハビリ 電気

腰のリハビリに来てます。

椅子に座って腰を回すリハビリに、
今日から ポラリス という電気をかけることになりました
Polariskine

腰で来てるけど
昨日は肩甲骨がズキン、キューって痛かった
毎日、少ないけど家でストレッチしてるんだけど
身体は固まったまんまデス。

全て甲状腺の病気のせいだと思ってますw
老化もあるけど、こんな急激に固まらないでしょ？

チラージン飲んでるけど、
昨日もちょっと足とか痙攣気味だったので
まだまだ甲状腺機能低下症だなと思う
先月よりはツリ具合はだいぶいいけど、
来月は薬の量増えるのかな？

まー、ボチボチやっていこう。

20160615-20150619 今週のお弁当

先週分をUPし忘れてました。
この週は 切れてる出し巻き卵 が活躍してました。
母がよく買って食べるそうです
なるほど、便利 って思いました。

木曜か金曜にお弁当作りませんでした
前日にお弁当箱を出さなかったら、作らないからね！って言ってあるので。

毎日のお弁当も、だんだん飽きてきましたが
あと2年以上作り続ける自信がありませんw
サンドイッチなどが作りたいのですが
男子なので、腹持ちがしないし
ご飯系になってしまうので、ちょっと厄介です

6月24日(水)のつぶやき

　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　11:02

魔法少女リリカルなのはvivid goo.gl/X9MhZo

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　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　11:30

放課後プレアデス goo.gl/qCdm2H

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　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　17:27

ペパーミント 追加 goo.gl/CyjuxD

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　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　17:40

今日こそWeb制作しようと思ったのに、野暮用にて出きなかった。明日こそずっと家で過ごそう。。。

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