朝ラー（6:00~15:00）

月に2~3回

通っている｢東一｣

鶏三昧にネギではなく、玉ねぎのみじん切りが添えられてあっさりだけれども味が深い。。。

ダシからチャーシューまで鶏鶏鶏

量も｢ちょうど良い｣

今朝はどうしても食べたくなり、三男と食べて来ました。この子と来ると必ず、スターバックスへ寄ります。

今日の秋田市は寒いけれど

晴れて気持ちが良い😊

さて昨日は

鷹巣へ

ランチは上小阿仁村の

｢髙橋旅館｣の刺身定食を食べました。

マグロがとろける

ホタテがプリプリで

内陸なのに。。。？

素晴らしかった😍

秋田の寒い冬はまだまだ

長いのですが、いずれ来る春に向けて力をつけておきましょう！

春になったら

やりたい事がたくさんあります。

マーブルアート

バレンタイン用

ハートの壁掛け

ボウリングのボールを購入したけれど

昨年末

ボウリングのボールを購入しました。

向かって右がカーブボール

左がスペアボールです。

サークルの先輩がアドバイスしてくださってとても良いボールを購入することが出来ました。

毎日眺めています。

が。。。

しかしですよ😅

2週間前12/21に

前のめりに転んで負傷してしまい

ボウリングを休んでいます。

負傷した箇所

右手

左手

左ひざ

まさかのあごと唇

家族には

どう転べばそうなるの？

と質問されたけど

自分でも分からない？？

数秒くらいの時間が

長く感じて　　　思い出したのは

手とひざに痛みが感じて

最後にあごを打ったようです。

あごは打撲（1部傷）

唇は3箇所切れたものの

コロナ禍においてのマスク着用だったのでクッションになったのか、見た目より痛みはありませんでした。

見た目は

あご全体が青たん状態

傷部分にキズパワーパッド貼って

見るからに気の毒がられる状態でした。

一番ひどかったのは右手親指の付け根

（手袋をはめていなかったので）

今は最強のキズパワーパッドのおかげで完治しましたが、ずっと血が止まらない状態でした😢

｢いい年して走るのはやめなさい｣

と、息子たちから言われ。。。

でも｢オデコ｣でなくて良かったぁ。

あごだとマスクで隠れるから

気をつけて行動しなくては

今も青たん状態は続いていますが、

マスク着用で完璧😅

今年は何事もなく過ごせるように

お祈りいました。

負傷前のショット

早くボウリングがしたい😊

迎春今年もよろしくお願いします。

明けましておめでとうございます。

今年もひとつひとつに向き合っていきます。

正月作品です。

今年もよろしくお願いします。