豚焼肉
金柑甘露煮
ぜんざい お好み焼き 豚汁 焼肉 刺身
チャーハン
サラダペンネのミートソース
かぶとブロのミートサラダペンネ マ・マーうれしい早ゆでサラダペンネ&トマトの果肉たっぷりのミートソース
かぶと椎茸 キャベツのミートスパゲティ
かぶと椎茸のミートスパ マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm&トマトの果肉たっぷりのミートソース
わかめ雑煮 米粉もち
わかめ雑煮 丸美屋混ぜ込みわかめ<若菜>
混ぜ込みトマトマリネサラダ 丸美屋混ぜ込みわかめ<若菜>
こかぶ葉といか下足の炒め GABANローズマリー
冬の蒟蒻畑いちごミルク
パンカフェへ
イカとカブおろしの辛し明太スパ マ・マー早ゆで3分スパゲティ&あえるだけパスタソースからし明太子生風味
親鶏骨付きもも肉のハーブ焼き GABANローズマリー
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん,日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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