いかの塩辛とおろし大根のパスタ
皇帝ダリア開花
スダチ鶏むね肉の米粉グリルみぞれ添え ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス>
金時芋とカルボナーラ マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ＆青の洞窟 カルボナーラ
さばの塩焼き
ジェノベーゼ 秋茄子&ピーマン マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ&青の洞窟 ジェノベーゼ
ジェノベーゼ 秋茄子とピーマン
ジェノベーゼと天然鰤のブランデー蒸プレート マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4ｍｍ＆青の洞窟 ジェノベーゼ
天然ぶりの青林檎ブランデー蒸し秋きのこと共に ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス>
ボロネーゼ
天然ぶりのグリルサラダ ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス>、GABANセージ
ボロネーゼと天然ぶりのグリルサラダプレート マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ＆青の洞窟 ボロネーゼ
蟹のトマトクリームスパゲティ feat.栗 マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ＆青の洞窟 蟹のトマトクリーム
するめいかと小玉南瓜の青りんごフルーツブランデー炊き
天然ぶりの米粉ポワレをハーブの香りとフルーツブランデーソースで GABANクローブ<ホール>、セージ
小鯵の南蛮漬風
するめいかの塩辛風
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん，日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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