歯のチェック

今日はお休み

歯医者さんから「はがき」が届きました
それは歯の定期検診のお知らせ

半年ごとにチェックしています
虫歯、歯肉、ブラッシング、歯石除去・・・

ブラッシングはいつもちょこっと×
どこかしら磨き残しがあるみたい

結構指摘されたところは
重点的にやってるんですが

予約の電話を入れなくては・・・
病院って少し恐いのですが・・・

いまホット飲んでます

セブンのクジでの当たり景品
ＵＣＣのいつものコーヒー

他に眠眠打破、あずきバー、
雪印６Ｐチーズ

商品の交換は今月いっぱいです
忘れないうちにもらってきました

もらったと言えば
東村山の「だいじょうぶだ饅頭」

おまけに「だっふんだドラ焼き」と
「だいじょうぶだドラ焼き」もいただく

甘さも手ごろで
美味しかったです

さて、明日はお仕事
頑張らなくっては！