２７～２０℃
曇り
梅雨の間の湿った日？
今日も薄日が差している
昨日は晴れた
電車に乗って座っていると日差しが！
背中がやたらと暑い
ブレザーを脱ぐのも面倒
ブラインドを下すのも面倒
汗をけっこうかいた
といって睡魔には勝てず
寝てしまった
降車駅で目がさめる
これって面白い
いやいや汗で下着も濡れっぽい？
衛生上よくないかな
出勤前に整形外科でリハビリ
今日でとりあえず卒業
２か月間６回くらい行う
完治はしないとのこと
医者に行く前の不調を１０とすると
今は２くらいに改善
ストレッチ等を覚えたので
日々試していく
また痛くなったら再診
これで行きましょう
足の付け根の痛み原因は
そこに接合している筋肉の緊張？
そして首から来る左腕のしびれ
古傷の左ひざの痛み加えてたまに右も
昨年年末の右足首が派手に腫れたねん挫
そして腰痛
これらも良くはなったが完治せず
だましだましでGO
やばくなったら医者へ行きリハビリ
これで数十年暮らしている
まぁ生活にはほとしない
膝は痛くなるものの１０年OK
首は３年おきくらいにリハビリ
腰は３０年前から
でもここ１０年は医者に行っていない
でもじわじわと軽いのが
たまにリズムよく？来る
さて今日はお仕事
頑張りましょう
