今日は久しぶりに娘とNANAと散歩に出かけました。

今日は久しぶりに娘とワンコNANAと
近くの公園に散歩に出かけました。

とても気持ちが良くて幸せ！

7月8月はプールがあるので
散歩は控えていましたが
「解禁！？」



やっぱり自然の中は気持ちが良いですね！
（写真がきれいに撮れていなくて残念。。。。）



水辺にピンクの可愛い花が咲いていました。
何て名前の花なのかな？

NANAも元気に走り回っていました。





ちょっと休憩



まだまだ暑い日が続いています。

熱中症に気をつけましょう！

（先日娘の付き合いで
あるイベントに入るために並んでいました。
1時間以上も炎天下の下で。。。。

私の前と後ろの人が熱中症で倒れました。
びっくり！！

目は開いていても意識がない状態を
目の当たりにしました。

熱中症怖いですよ。
いきなり倒れて意識がなくなるんですから。。。。）

涼しい？画像をどうぞ！

小林正観さんの本「幸も不幸もないんですよ」その③

小林正観さんの本を図書館に返す日が来てしまいました。

少し書きとめておきたいと思います。



正観さんの本「幸も不幸もないんですよ」の抜粋です。

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『二つの幸せ論』
①「足りないものを手に入れる」幸せ論
　足りないものを10個挙げ連ねて
　それが手に入らない間は不幸である。

②「すでにあるものを幸せに思う」幸せ論
　足りないものを10個挙げ連ねているエネルギーを
すでに頂いているものを1個ずつ挙げて行く。

こちらの方にエネルギーを変換したとします。
そうすると、すでに自分が恵まれていると思われるものが
ものすごくたくさんある事に気づきます。

そして、同じエネルギーを使って物を探すにしても
手に入っていないものを探すより
手に入っている、恵まれていると思われるものを挙げて行く方が
はるかに楽しくて幸せである事に気づきます。

すでに頂いているものに
私たちはただ気づけば良いのです。

手に入れる必要はありません。
すでにもう手に入っているのですから
手に入れようとする努力はいらないのです。

足りないものを挙げ連ねるよりも
恵まれている事を挙げ連ねていって
それを数え上げる方がはるかに楽しくて幸せです。

すべての事は素晴らしくありがたいことなのだと気づいたら
そこには山ほど幸せが転がっています。
どれほど数えても数えきれないほど幸せが転がっています。

これが宇宙の仕組みとしての幸せ論。

幸せと言うのは足りないものを挙げ連ねて
それを手に入れるものと言う風に思っていても構わないのですが
もうひとつの、すでに自分が頂いているものに気づき
それに幸せを感じ感謝すること。
そこに、膨大なる幸せと膨大なる感謝の世界が広がっています。

抜粋終わり

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本当に私もそう思います。

無事に何事もなく今と言う瞬間を生きている。。。
それって奇跡だと思いませんか？

当たり前の事に思えていても
何事もないことが起きているんですよね。

すべてが感謝です。

最近は絵を描くのでペンに感謝
机に感謝
紙に感謝
座っている椅子に感謝
描かせて頂いている事に感謝。。。。

出かける時洋服に感謝
靴に感謝
車に感謝

行動を起こすたびに
目に入るものに感謝
そして目に見えないものにも感謝。。。
(目に見えるものよりも目に見えない物の方が多いんですよね。。。。）

かなり忙しいです。。。

でもとても幸せを感じます。
そして安心感
すべてを信頼できる感じがしてくるのです。