健康診断の後は美味しく食べよう

職場の健康診断の日は出張が重なって受診できなかったから

現地に行ってひとり健康診断

夕べは早めに夕飯を済ませ朝も食べず

順調に終わって…歯科の予約へ🦷

肩こりも酷くて

整体の予約が歯科の後に取れて

あれよあれよと15時頃の昼食

朝　昼　夜の3食分だね

エビフライ　ヒレカツ　クリームコロッケ

おかわり自由と言われて

しじみのお味噌汁をおかわり

お茶も美味しくいただきました🍵

満足