お腹と目から満足(*^_^*)

今日は天気はサイコーで暑かったね

岩手山もキレイにくっきり見えてます

　　出張帰りの同級生からの写メ載せました



こっちは羽田の和菓子

ボーイングで届きました（んなわけないか）




食い気が勝って、写真の前に袋破き




どら焼きの皮が手焼き風な軽めの感じ




中は大好きな栗が丸ごと入ってて



どら焼きはお茶と合うのはもちろんだけど、コーヒーとも相性いいんだよね


お腹と目から　癒され満腹　　いや　　満足でござい～

そんなに刺した？？？

だーりんと車で出かけて　あそこに行きましょってことになり

『北？？』　違う『南』だよ


『南』って言ったのに車は『北』に向かってるって（思った）



だから・・・・『南だって』



だーりんは『南』に向かってるよ


えっ　　　そうなの　　　『北』に向かってるのかと思っちゃった



だーりん　　ちょっとここに傷ついてない？って

左の頬を指さしてずいぶん刺すような言い方で


ここに南って傷ついてない？って



いや～～まいった　　まいった

豆パンマーガリン

ファミマの『豆パンマーガリン』が美味しいらしいって聞いて


もともと豆系好きで、金時豆も大好き　甘納豆大好き

豆パンはあちこちで色々買ってたのに


普段は味もあんまり気にしないで食べてたから

ファミマで買ってミマした　　　115円

　　




横幅はそれほど大きくなくて　でもずっしりとした感じはある





半分に切ってみると豆がよくわかるね　豆はいっぱい入ってる






マーガリンは何となく懐かしい味がする　（ネオソフトとは違う味だね）

1個とコーヒーで十分お腹いっぱい


ついでにローソンのも買ってみたら、ローソンの豆パンはパンが軽い～

写真　買ったら追記でアップしよう


さるぼぼちゃん　あとちびっと待ってて

ネモフィラと一緒に

あの、黄色い花

仮設住宅のプランターに植えてネモフィラを横に置いてみたら

水色と黄色が爽やかでいい感じ








実家のネモフィラは終わっちゃったみたいで

やっぱり1ヶ月～2ヶ月違う




また満開のひたち公園にも行ってみたいし

お花いっぱいの公園　行きたいね

今日もいい１日

今日はお休み～

だーりんの出勤と一緒に出発してスポーツクラブにＧＯ

初体験のエアボクシング

フック アッパー ストレート


腕を振って 腰もひねって 汗だく


冷や汗や脂汗はかいても、運動しての汗は
数年かいたことなかったから


いやー ホント気持ち良くて楽しい


１５分休憩してヨガも


去年から始めた隔週のヨガとは
また違ったヨガでストレッチも兼ねて

脚 肩 背中が伸びるね


洗車もして車もスッキリ(*^_^*)


写真は夕日と田んぼと岩手山

ソーラン渡り鳥

小岩井の一本桜が渡り鳥のウソに花芽を食べられたって聞いて

渡り鳥～つながり？


今 テレビできみまろと慎吾の番組に『こまどり姉妹』出てた


ソーラン渡り鳥 歌ってて


この歌は、おばあちゃん（ちびままの祖母）に初めて教わった歌で

まだ小さくて、歌手もタイトルもわからない頃だったと思う


つがるのうみを～
手をゆらゆらさせて波を表しながら
歌って教えてくれたのを覚えてる



あれはいくつの時なんだろう


おばあちゃんの分身の黄色い花とこの歌と

おばあちゃんの思い出の材料 いっぱい出てきて


お墓参りに行ってみたくなった

アスパラ・・おいしかった

いただいたアスパラはその味を楽しんで美味しかった～


最後のアスパラはチーズ焼きにしてみたり

たまに・・料理っぽい









甘くて美味しいアスパラはこれからまた、アスパラを食べるたびに
あれは甘くて美味しかったね～って話になるんだ　　ねぇ茶～ちゃん

おっきいね

ほうれん草をいただきました

畑から取れたて新鮮でこの大きさわかるかな？

普通サイズのレモンをおいてみたけど

いかがでしょ！！

今夜はお浸しとお味噌汁にしました

300円の 水切りも重宝してる


ほうれん草は茎が太いのに

ゆで時間も短くて 柔らかくておいしかった(@^▽^@)

おひとりさま・・ランチ

職場の元同僚（ぺーちゃんと同じ年）が転職して

美味しいもの作ってるので食べに来て～～って言われてたので


ひとりで行ってきました


静かな落ち着いた雰囲気のお店

ひとりで行くのはもったいなかったけどね



シーザーサラダ





メインはカチャカバロのピザ





デザート




お腹いっぱいでその後、北海道物産展に行ってみたら

何も食べたくなくて・・・小樽の手羽先（だーりんの大好物）だけ買ってきたよ

いい景色だね

今朝の岩手山はきれいに見えました

山の雪も溶けてきて『春』だね




東京から遅れること１ヶ月

芝桜と十二単も満開でキレイ




この黄色は私の祖母の庭から取ってきて
増えてきたからー分身かも



色とりどりに癒される

ハピネス

何かで見た本の紹介が気になって

久しぶりに読書など�・って買ってみたのが

ハピネス 桐野夏生


タワーマンションに住んで、見栄を張って

その行く末はどーなるんだろ

思ったより厚くて376ページ


さて明日からのんびり読みましょ♪

おいしいものを美味しく

腰回りがきつい？

急に肉厚になった（ような気がするのではなくなった）

でも、おいしいものは美味しく食べたいし
好きなものは我慢しないし


あとは？

今夜もアスパラを美味しくいただいて幸せ


今日、取引先の方のお土産は

焼きティラミスでとっても美味しいお菓子

その社長さん　お土産を色々探すのが趣味だとか・・


職場でもあの社長さんが見える日・・のチェックはしっかりしちゃって

毎回のお土産を楽しみにくちばしを開いて待ってたり


今日も美味しい1日でした

この腰回り　何とかしないと

新鮮アスパラ

スーパーや産直で見た時に3本　100円でお高くて買えなかった

それもヒョロ～～～っとしてるほっそ～～～～いの



そんなことがあったあと・・・偶然にも（以心伝心？）産地直送で届きました


このりっぱな大きなアスパラ　




夕食に　さっそくいただきました

食べる忙しさに写真忘れて　あわてて並べたのがこちら




茶～ちゃんのアスパラ食卓はこちら



アスパラ料理並んでおります


さるぼぼちゃん　ごちそうさま

早く使えばよかった

300円グッズの水切り

サラダの野菜の水切りが簡単






野菜を入れてグルグル回すだけ


このピンクの取ってが　遊園地のコーヒーカップみたいに

あっちこっちに回るようなそんな感じで


綺麗に水切りができるの　知らなかった


三つ葉を茹でて水切り
山菜を茹でて水切り


簡単　楽しい


のしんちゃん　ぺーちゃんも使うといいよ～

買って送ってあげるよりは300円だから　お買い得

渡り鳥のうそ

今年の小岩井の一本桜は開花が遅かったのか

咲き終わったのか・・よくわからなかった13日



でも、今年の一本桜は渡り鳥の『うそ』に花芽を食べられたそうで

花も少なかったみたいです



数年前もそんなことがあって、花を見ることができなくて


自然を大事にするってことで『うそ』に対してもホントに何もしないらしい



来年は見事に咲いてくれることを願って

先週　見れなかった残念な思いは来年向けましょう