天気予報で土日、雪マーク…降ってないですよ…いつ降るんですか…今です…か？

こんばんは…
雪…長崎北部は夕方少し降ったんですがそれ以降は降ってないです。でも凍りつく様な寒さ…＆寒風。ちべたいちべたい。

明日、お出掛けするから雪は勘弁して欲しかったから良かった…でも寒いよ～！寒い！せめて風吹くな！乾燥するな！静なる雷が…今日もバチバチやられましたわ…まあ着てる服がね…ダメだったし。
衣類の組み合わせが大事なんですよね…重ね着をするときはなるべく同じ素材の物がいいそうです。最悪の組み合わせ…ウール＋アクリル、ポリエステル…木綿＋ナイロンとか…

明日は気を付けて服を選ぼう…！

ほんとにビリビリは泣きたくなる…(>_<)

マイナスイオン不足も原因？ミネラルウォーターを飲んだり、ドロドロ血の改善…う～ん、気を付けます。

革製品に触れると自然放出するらしい…最近持ち歩いてる鞄…革なんだけど…まさかの合皮？

ちょっと調べなきゃ…！

また深夜更新してみる…こんな寒い夜。内容は大した事じゃないです…

冷え冷えの深夜にこんばんは～！

日本海側の雪、大変みたいですね。なんか愛知も降ってる所あるようで…車社会の地元、豊田近辺の皆さん、お気をつけ下さいね。

寝る前に
昼間買ってきた「とんび」を読もうと思ったんですが…読んで泣くと明日、まぶたが腫れそうなのでやめて、益田ミリさんのエッセイを…ああ読みやすい。短さが丁度いい。
で、益田ミリさんは意外とアクティブなんだね～と、思いました…。
そして２０１３年の私のタイトルが…「動」
私、動けてるかな？
九州に戻ってきてからちょっとサボり気味…？
まず、運動的な事してない…ＰＣ買ったからな～ついつい、いじっちゃう。そうすると「あっ」と言うま煮…いう間に時間が過ぎて…

「ゲームは、１日２時間まで」みたいなお約束を作った方がいいのか…？

ネットは１日２時間。

足りん。

１日、ウォーキング等の運動を１時間以上したらネット２時間にプラス１時間つけてよし！とか？

あ～守れん守れん。

プラス、ゲームもしようとしてるし…ヤバい。引きこもりになるかも…私の場合、準引きこもりに…
そうならないように明日、じっくり考えます。
お肌の為のゴールデンタイムがあと４５分程になりましたので。

おやすみなさい。