週末はまた？

こんばんは。

週末、また台風が来るみたいです。
今回は先週より小さいようですが、連続だと地盤がゆるくなってるから怖いですよね。
雨ばかりで滅入るし。

最近、いろいろ限界かなって思っていて、『うえーん』と、泣きたいと思ってました。でも、自分の事では決して泣けません。
まだまだ泣けません。
たまにシクシクはなるけど、『うえーん』とはいかない。

で、このストレスの様な何とも言えないうっぷんの様なものをどうしよう？と、考え、何か違うことで、泣いてみよう！と、思ったんです。
結局、泣くんかーい！

泣くのって、笑うと同じくらい細胞が活性化されていいんだって。

で、何で泣いたか？
『ドラマ』でした。
いつものように録り貯めていたものを何話か連続でもちろん、CMは飛ばして視ました。
けっこう泣ける感じで、意外とストレスが解消できたかも。
これはいい。
ドキュメンタリーでもいい。
とにかく、自分の事以外で泣く。
意外とすっきりする。
この解消法、おすすめ。

視てないDVDもあったな…

よし、明日はどうせ、雨だし、また、ちょっと泣こ。

ではでは(@^^)/~~~