クリームバスの方法

「クリームバスって何ですか？」よく聞く言葉です。
クリームバスとはバリ島に古くから伝わるヘッドマッサージを言います。
ただ頭皮をマッサージするのではなくアボガドやニンジン、アロエべラなどの自然由来のものを使い頭皮をもみほぐし健康な地肌や髪の美しさを助けるヘアケア方法です。
自然由来のクリーで髪に栄養を与えながら頭部の緊張をじっくりほぐします。
頭皮のツボを心地よく刺激するリンパの流れがよくなり、心地よいリラックスとストレス解消の効果が大きく期待できます。
また、毛穴につまった古い皮脂を取り除くことで、コシのある生き生きとした美しい髪へ導きます。

クリームバスの手順

シャンプー
頭皮と髪の毛の汚れを落とします。
↓
マッサージ
自然由来のクリームを使い頭のツボを程よく刺激しながらと頭皮をもみほぐしていきます。
↓
スチーム
クリームの栄養をしっかりと浸透させるため、スチームを当てます。
↓
肩から指先までのマッサージ
アロマオイルやボディクリームを使い、肩から指先までしっかりトリートメントします。
↓
クリームの洗い流し
↓
ブロー

抜け毛

長年この仕事をしていてお客様の髪の悩みのトップは抜け毛です。
1日70～120本の抜け毛は普通といいますが、それ以上になるとケアが必要です。抜け毛にはいくつかの原因があります。

１・汚れ、皮脂、フケ
皮脂などをそのままにしておくと、毛穴がつまり毛髪の成長を妨げて抜け毛が増えることがあります。

２・血行不良
毛根に十分な栄養が行かなくなり、正常なヘアサイクルが保てなくなります。

３・炎症
かぶれたりして炎症をおこすと抜け毛につながることがあります。これは専門医の診断を受けましょう。

４・年齢、季節
年齢とともに抜け毛は増えます。1年中で秋に抜け毛が多くなるのは、夏の紫外線や暑さで頭皮が傷むためといわれます。

５・ストレス
強いストレスで毛髪をつくりだす細胞が分裂を止めてしまうと成長期の毛髪が抜けていきます。円形脱毛症などもそうです。

お手入れのポイントとして

１・とにかく清潔に。
頭皮、毛髪を清潔に保つために、毎日のシャンプーを丁寧に行いましょう。

２・頭皮の血行をよくしましょう。
頭皮は毛髪を生み出す土台です。シャンプー後は育毛料などを使い、ヘッドマッサージを習慣づけるとよいでしょう。

３・睡眠、食事などに注意。
バランスよく食べてしっかり睡眠をとりましょう。

４・ストレスを避けるようにしましょう。

５・たまには分け目を変えて、毛根に強い力がかからないようにするのもいいでしょう。

バリスパセラピスト専門スクール「Beauty Work`X」のホームページとブログをアップしました。

バリエステ、「クリームバス」「バリニーズマッサージ」をプライベートレッスンで教えています。また独学の方の技術アドバイスや改善点をお伝えするブラッシュアップ講習も承っています。

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