日焼け

ピアノを休んで会社のイベントに参加。
日焼け止めを塗るのを忘れて炎天下の中およそ4時間半。
帰る頃には肌は赤くなってしまっていた。
しみになるから極力日焼け止めを塗って避けていたのだが。
肌が白いから、黒くならずに赤くなってしまう。
今回は首周りとお鼻とほっぺ。
首周りは紐の後がくっきり残っている。
水着着た跡みたいだよ。トホホ。

来週試験があるのに、会社のレポートも仕上げなければならず、
もうどうしようか悩んでいる。
悩んだってしょうがないのだが。

口内炎が2つできてしまって痛い。
唇の下の方の皮？と舌に。
仕事中にずっとガムをかみ続けたりしたからかしら？
早く治ってくれないと、気になって仕方が無い。
痛いよ。