ダイエット

ジャスコの火曜の三時は半額タイムでして、笑。
うっかり無駄遣いしました、セーターとウォーマー各五百円。千円の無駄遣いぐらい良いだろぅと自分に甘い。

ダイエットは勿論失敗してますが、三食キッチリ食べる仕事日より休みの日は体重減るので…
体脂肪が29でbmiも19だと思うんで、赤ら様に体脂肪ヤバいです。爆笑。


beret二個目。
自分では減目の仕方を変えたつもりだったけど見た目の変化がほぼゼロでした。