今日も 2014-01-23 23:44:04 | ダイエット 今日のスープはじっくりコトコト煮込んだトマトスープ、105キロカロリー‼︎ これだとサラダ入れても300キロカロリーぐらいかな?もちろん主食は無しです。 最近はランチもお弁当作って持っていってます。 いつまで頑張れるかなぁ。^_^;