こんにちは、さっちです
いやー ビビりました～
ですので、皆様には今回さっちのビビりを聞いてもらおうかと思います
最近、段々体つきがボンレスハムのような膨らみの感じ・・・・？を受け
でも気にせずにおりましたら、毎日はいているズボン
（さっちはあまりスカートははきません。なぜならフェロモンが出るからです
ウソです）
のボタン部分がお腹にくいこんで痛いのです
しかもその部分、毎回腹に当たるのでボタンの形がくっきりと私の腹に型押しされております。
このままでは、ボタン型のシミがさっちの腹に出来て残ってしまう
お写真で表現したいところですが、こればかりは女のプライドというものがありますので、あしからず・・・
ということで、久しぶりに体重計に乗ってみました
いやー ビックリしましたー
ニュージーランドに留学した時は食事の脂っこさ+おいしさ+言葉のつながらないストレスが合わさり
７４キロまで太りました
（いいわけです）
今回は、体重をはっきりとは紹介できませんが、５？キロ（後半突入です）
ここで、本題のダイエットです！
インターネットと運動、食事療法を使って４９キロ（ベスト体重です）
までダイエットしていきたいと思います
インターネットでダイエット？？と思われた方。
こんなサイトがあります。
これは、自分で自分のダイエットの日記を付けられます
良いことは、ダイエットに苦しんでいるのは自分だけじゃない！！と思える事
ダイエットをしている方と交流できます。ローカロリーの食事の作り方などを掲載してあったり
本当に役に立つサイトです
ぜひ参考にしてみてください
あとは、寄居のスポーツフレンドに通います
それと、大事な食事で頑張って目標体重に近づけていきたいと思います
段々、外も暖かくなってきました。
段々薄着になりますから、これを機に皆様もさっちと一緒にダイエットをいかがですか？？
ダイエットクラブ募集中（笑）