運動！

はい、またコアリズム始めました～。

 

運動する場所は、スペースの関係でやたろー部屋

 

ノートＰＣで再生して踊ります

 

踊るとね、やたろーがビックリして隠れちゃいます・・・

運動が終わるまで物陰に隠れて出てきません。。。ごめんよ

 

ここたろ重いから振動がっ

体重うんぬんよりも見た目、やせないとねー

基本プログラム(４０分)がメインですが時間の無い時は基本を凝縮した上級プログラム(２０分)で対応。

 

結構汗かくよー

今月いっぱいは頑張ってみるね！