数字は嘘つかない

健診の結果がきまして・・。
恐れていた結果が出ました。
血糖の数値と　コレステロール値が上がるのを
心配していたのですが（太っているので）
コレステロールはOKですけど
血糖と中性脂肪が高かったです。
糖尿病・・・にはなりたくないです。。。合併症が怖いので。

さっそく本屋さんにより　糖尿病関係の本を買いました。

もうひとつ　今まで言われずにいて　初めて
指摘されちゃったのが、心電図でした。

う、う、う*(泣く)*　何とか軽いうちに食い止めねば。。。

とにかく痩せないといけないね、本気で。



中性脂肪とコレステロールの違いがよくわかりません。
後で調べてみますね。