おはようございます。

そろそろ朝の５時。
早起きしてるワケではありません　寝ていないのです
実はこんな生活が続いてます。。きのうも朝の８時に就寝、４時間後にはムリして起きました。
２４時間以上、寝ないことも増えました。

薬が効くまでに数時間かかりますが、寝ている間には良く効いてくれているようで、
一旦寝てしまうと起きるのがツラ～イ！

完全に体内時計が狂ってます　頭の中も！　明日病院の日だったかな??
いっそのこと、深夜から早朝の仕事でも探そうかな…なんて実行しないクセに考えてます。

オーラの泉。

昔は、歌番組や毎週かかさず見ているドラマなどがありました
今は、BGM代わりで、たまたま合わせたチャンネルの番組を見たり聞いたりする程度です。
ボリュームを、ある一定以上に上げられるとイライラして…。（ミルの声は調整利きませんが）

それでも、唯一楽しみにしている番組があります！
「オーラの泉」(テレビ朝日系）です。
もともと江原さんの本を読んだり、たまに出演される番組をチェックしては観ていました。
以前テレビ東京で、江原さんが相談を受ける番組もありましたが、それはなぜかあまり観る気が起きず。。
だけど「オーラの泉」は、始まる前からとても楽しみにしていました。
一言で言えば、「癒される」番組なんですが、観ていると涙が出てきたり、背中がゾクッとしたり。。
そして驚いたのは、この番組のHPにある視聴者の掲示板です。
書き込みの量もスゴイのですが（特に森久美子さん出演後の反響！）、
番組を観ていて同じような感覚を持つ人、不思議な現象が起きる人（TVが映らなくなったり）、
オーラが見えるようになった人etc…
ちょっと前だったら「オカルト!?」なんて思うかも…ですが、この番組を観ているとそんなことは思わずに、
「へぇ～そんなことがあるんだ。。」と普通に受け容れられるようになりました。
江原さん、美輪さんはゲストを相手にお話されてますが、
幼い頃に発した何気ない一言は、実は意味があったのかも…とか、
あぁ、あれはこういうことだったんだ！なんて、自分と重ね合わせてみて、気づかされることもあります。
実は今、不安なことがあるのですが、この番組を見ている時間は、心が穏やかになれます
それに、知らなかった世界にちょっと近づけたような…。（私は無宗教です。）
放送が終わったばかりなのに、また一週間が待ち遠しい

ちなみに…自分のオーラの色は淡い紫のような気がします。
気づいたら身に着けるものが多いから、、という単純な理由なんですけどね

言われちゃった。。(><)

2週間に1度の心療内科。
予約が出来ないため、いつも待たされてばかりだったのですが、前回（先々週）午前の診察時間に間に合わず、
仕方なく午後の診察時間に合わせて行きました。
すると、、いつもの午前中の混みようとは打って変わって、長椅子に座れるスペースがあったのです！発見(p_q)
で、あまり待たされることなく、診てもらえたのですが。。　なぜ午前中にこだわってたんだろう??
…そして今日（もう昨日ですね）、当然！午後に病院へ。。5番目ぐらいでした。
いつもと同じく、今まで起こったことや、感じたことなどを一方的に話し終えると、
「体重、計ってます？」　「…」　聞かれるとは思ってましたが、言葉につまってしまいました
「計ってくださいね。運動も出来たらいいんだけど。」
わかってはいるんですけどねー、自然に任せちゃってます。。
体重計は怖くて乗れません　もしかしたら、大台に…と、思うと勇気がもてません。
気にしてるだけに（やさしい口調ではあるけれど）この言葉を聞くと思うと、病院に行くのも憂うつになります。

長いようで短い夜。

今日は肌寒い一日でした　（もう日付変わってますが…）

　　　　

ここのところ毎日、就寝時間が少しずつずれているのですが、昨夜また記録更新です！
朝の８時過ぎに寝ました　…そして、起きたのは、その3時間半後です。
薬を飲む時間が遅いのも原因のひとつだと思いますが、なぜか寝たくない自分もいて。。
以前によくあった、眠ることの恐怖とはまた違うんですよねぇ。。
だからといってすることもなく、DVD(相変わらず『24』）を観たり、ネットサーフィンしたり。
自然にまかせちゃってます。無理して寝なくてもいいやって。
本当に眠りたかったら、薬を増やせば眠れると思うし。
睡眠をとることは、大切だとわかってはいるのですが。。

不規則な生活。

すっかり生活が逆転してます。。
まだ外は暗いですが、時間的にはもう朝なんですねぇ。。
最近は、ずっとこんな感じです。
普通の人が起きる時間に、爆睡状態。。

『２４』（ではなくDVD）を観ている途中で、やっと薬も効いて睡魔がやってきてくれました。
これからソファーで寝ます。。