ひじきのアレンジレッスン!
七ツ森で採れたクレソンで♪
女子会はヘルシー料理になりました。
フキやウドのいろんな食べ方も
基本の家庭料理 ぶりの鍋照焼き
大和町の七ツ森の麓で育ち七ツ森が大好き! 宮城県栄養士会会員・仙台市地域活動栄養士会会員 コツコツ認定ケア・ステーション所属
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