寒い夜に

本格的に冬！
仙台でも何センチか？雪が積もって
とにかく風が冷たい。
年々、寒さに弱くなってるなぁ！

ヨガの先生は
胸を開けば寒くない。とか教えてくれたなぁ！姿勢も大切ね。
古代のDNAを呼び覚ませば
冬なんか全然寒く感じないとか、
なるほど
そーゆー身体に眠るパワーを使うことを意図するってのも必要なのね。

土日の街は
クリスマスモードだから
やっぱりうちでのんびり過ごしました。
アッシュもここはしっかり治りきるまでは、外出禁止にして、無事に年末年始過ごしたいから。

寒い夜に
友達夫妻と忘年会。
ベジパーティー

持ち寄りで、友達がフリッターとサモサ、ケーキも焼いてきてくれましたぁ
私は、人参サラダと温野菜のクスクス添え。落花生の黒七味味を用意しました。
美味しいの食べながら、おしゃべりして、たのしく過ごしました！
来年もゆるりとお付き合いよろしくお願いします。

クーパーアッシュも
だっこしてもらったり
甘えてました。

12月も後半になり
ますます、早く感じるけど
ぼちぼちやっていこうっと