もみじの赤

寝坊して
朝風呂につかり
のんびりモードの日曜日

美術館に車を停めて
二高近くの紅葉を見ながら
お散歩してきました。


二高の木々が色とりどり。

落ち葉がいっぱい
サクサクと歩くと
気持いいよね。

今がいちばんの見頃
もみじの赤
あちこちの　もみじに
ハっとする！

坂を下って
橋の下にいってみた！
ゴールデンスランバーのロケ地だよね。。。


西公園をむかいに見ながら
崖のもみじにみとれました！

ひろせ川の方からシャケをもったおっさんが！
自転車に乗って行ってしまった～
シャケ、のぼってきているのか！！
しかし。。。シャケとっちゃ～マズイだろぅ？？？

風もなくて
小春日和
静かな住宅地をぬけて
クーパーアッシュも
トコトコとたのしく歩いて
満足。


午後はBSでエキシビジョンをたのしみました！
グランプリファィナルはソチなのね～
楽しみ！

あ、
ベガルタは
残念ながら
２位決定
やっぱり
あとすこし
なにかが足りないのだろーね。

ベジ宴

土曜日　午後はBSでNHK杯たっぷり
ひさしぶりに　スケート三昧。
最近は　まともな競技としてフィギュアスケートを
オンエアしてくれないので
不満たらたら、、、。
地元での羽生君　優勝はやっぱり意味があるよね。
すてきでした
スタミナ切れしちゃったのは残念でしたが。

ひさしぶりに
Oさんご夫妻とSちゃんとで
ごはんの会

かわいいバスケット！
今回はおことばに甘えて
お料理も飲み物もおまかせしちゃいました。

おかげで、こんなにすばらしい
食卓！


もうしわけないので
鍋作りました～

飲んで
食べて
笑ってしゃべって

なんだか不思議

世代もみんな違うのに
和気あいあい
たのしいじかんでした。

クーパーアッシュも
いっぱいかわいがってもらって
しあわせな夜になりました。

いろいろ
あるけど
こんな風に
すてきなともだちに囲まれてすごせるって
ほんとうに
ありがたい。

もちろん
ベジ料理も奥が深い
いろいろ
レシピも聞きつつ
刺激をもらっています！

「与えるものが受け取るもの」

仙台でも　写真展ひらいてほしいなぁ
高砂さん

彼のエッセイを読んでから
無性に
原点がうずくんだよね

自分の本質。。。みたいなところ

Hちゃんに借りている
バーバラ　アン　ブレナンの
癒しの光
を読んでいる。

今　こうして自分の心が変わると
受け取るメッセージの違いがものすごく深くて
あぁ～～～
そうだったんだねぇ～
と
ぐるぐる。。

そう
私は
いつも空に向かって叫びたいんだ（笑）

あたりまえに
自然のエレメントを使いたいだけなんだけど。

あれ？
仙台って　たき火禁止なんですよ。
いったいいつから？？
ダイオキシン。。。とかいってたけど

あたりまえがどんどん奪われている
こんなことを書いている人もいる

そうそう
ほんとうに
最近の社会のありかたは
ひどすぎて

荒れている人の多い事よ

なんで
こんなに
すさんでいるのか

毒をまき散らしているのか！勘弁してほしい。

エックハルト・トールさんすてき



シンプルに
生きる　自分の居場所がほしいのよ。
ただそれだけ。。

あ、
それにしても
朝方の地震
地鳴りがすごかった

そして
さっきも
揺れ～

また
地震来るのかな？？？

勤労感謝？

勤労感謝の日
勤労に感謝する日なんて
なんか違和感だけど

Thanksgivingday収穫祭アメリカ的になれば
そういう意味あい？

大草原のちいさな家の食卓をおもうような
そんなほっこりした感謝でテーブルを囲みたいね

ちまちまとした
用足しのため
あちこち寄り道しながら
トコトコ歩く

ふわふわと雪虫が飛んでて
寒くなるね！と
おもう。

定禅寺のバス停でMちんと遭遇
ますます細くなって　むむぅ
私も鍛えなくては！とおもう（嘘）
本番がんばってね。

そう、一番町は休日だから
イベントとかにぎわってて
あと１カ月後のクリスマスに向かって
キラキラが増す季節
その割には
歩く人たちのどんよりとした無機質な表情が気がかり。

五感をフルに使うということは
無駄にそれをすれば
街のマイナスオーラを全身で感じ取ると言う恐ろしいこともあり
実験的に
ある一定の区域で
試してみても
けっこう　ドスコイ。。。

サクサク歩いて遅めのランチにSちゃんのお店に
YちゃんとKちゃんがランチしていた！
わーい
混ぜてもらった。ありがとう～

おしゃべりに花が咲く午後。。。

おいしい野菜から　元気をいただく
そう
これこそが
正しいThanksgivingday

Kちゃんにエナジーさんに連れて行ってもらった
場所が分かったので
今度は自力でお買い物に行けるわ。
ありがたや～




楽しい実験の時間
うひひ
やっぱ
絶対　錬金術師だったとおもう瞬間
＊調合＊にときめくのよね

アルガンオイルベースにシアオイルを少々
蜜蝋を乳化させてベースが出来たら
ティツリーとユーカリのアロマ
今回はフラワーエッセンス
マウンテンペニーロイヤルなど入れて
保湿クリーム

鹿児島火山灰シラスとアイボリークレイは
シアオイルとアルガンオイルでクリームにして
マウンテンペニーロイヤルを加えて出来上がり
クレイクリーム



手持ちのアロマ、フラワーエッセンスで作ったけど
かなりの＊浄化力＊があると思う！
カサカサのお肌にうるおいを。
保湿クリームは全身OK

クレイは色がつくから足裏とかかな
やけどにも効くし
ガサガサ肌や切り傷にもいいのだ。

NHK杯が利府グランディで開催中
いや～羽生クンすばらしかったね！
やっぱどんどんのびてゆくかんじ。
今までの日本男子には居ないタイプの中性的キャラ
たのしみ～

真央ちゃん
ハニワから脱して表情が作れる様になって
さすがコーチ！
愛があるってすばらしい。

場の浄化
そんなことを感じるけど
なかなか難しいよね
ちょっとでも弱気になると
がぁぁぁ～～～って
負の方にひっぱられる
会場。。。。

さて　フリーの演技も楽しみ

鈴木さん！がんばってね。

再会

りんたちの披露宴から
もうすぐで１年になります

たまたま　お仕事で仙台に見えた
彼の御両親
６人で　ごはんでも
と誘っていただきました。


イルミネーションがきれいなトラストシティ

彼のパパのご希望で
牡蛎
仙台だったら
牛タンじゃない？と家人の一言
両方
食べられるお店
ということで
笑っちゃうほど　直球の牡蛎と牛タンのお店
彼がチョイスしてくれました～

もちろん
お料理も美味しかったです。

いつもながら
ご両親の愛がビシバシのトークに
笑いをたくさんいただき
たのしい時間を過ごさせていただきました～

Hクン　ごちそうさま。

こんなふうに　縁あって
家族がつながるのってすてき。

りんとHクンも
たくさんの良い縁をつないでいってほしいです！

見上げた月はぷっくりと半分より太ってきて
傘をかぶって　ほんわりと輝いていた。
満ちてゆく時
よいものを＊吸収＊出来る様にこころがけよう～