山梨県甲府市にあるプライベートサロン 美容室で相談できる女性のための医療ウィッグ「hair-epithese」

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ココロがふわっと軽くなるワーク

2024-06-24 18:37:00 | 日記

こんにちは
coucouです

梅雨入りして
湿度が高く
蒸し暑いですね💦

エアコンに頼ってしまいますよね

なんとなくカラダがだるい
肩がこるといった
『梅雨だる』を訴える方は多く
ある調査だと女性の62%が
不調を感じているそうです

気温差に対する体調管理に
気をつけましょう


そんな時こそ
ココロがふわっと軽くなる
感覚があると嬉しいですよね

先日お店のお休みの日に
『きりかぶとどんぐり』主宰の
鈴木さんにガイドしてもらい
カードを使ったワークを
していただきました♪ 







鈴木さんのテンポいい
口調に癒されながら
自分の選んだカードの意味を深めていき
いまの
頭の中を整理して
これから
どう行動していきたいか


いろいろと考え事で
いつも頭の中がいっぱいな私

少し整理できたことで
すっきり✨


ひとつづつ
気になっていること
解決していきたいです

お茶を飲みながら
日常から一歩離れて
そんな時間を過ごすのもいいですね

今回は
アプリコットティー
美味しいものも用意してくれました

次回は7月8日(月)開催です







『甲府でもきりかぶの場、はじめます!!』

『甲府でもきりかぶの場、はじめます!!』

甲府市内でも、開催させていただけることになりました…!きりかぶとどんぐり主宰マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャーのすずきゆりこです☆このブログを…

ありのままの自分と一緒に、未来にワクワクしよう✨子どもも自分も認められるママへ♬すずきゆりこ・甲府/静岡/甲状腺がん

 




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