MAX更新💪

今日は、なんとベンチプレスMAX更新しました！😁

以外とすんなり挙がったので、そのまま145キロやりましたが、まぁー挙がらないよね！(笑)

でも、145もなんか見えたので、頑張って行きます💪

来年は150持てるかな？

もー嬉しくて帰りの足どりが軽い軽い！🦍

後ね、足トレーニングはきついけど本当に大事ですよね！

更衣室でマナーの悪い人がいたけど、それどころじゃありません！嬉しくて(笑)

これからも頑張って行こう👊