だからどうした?無用の用ブログ。

ブログは、不定期更新で、
だからどうした?という視点
を持って書いています!
よろしくお願いいたします。



プロキュアz

2021-04-16 04:48:00 | ✳︎日記 & 雑感。
ダイエットを継続して
います!

それでもって
脂肪を減らして
腹回りのサイズダウンを
狙っています。

脂肪はへったはいいが
筋肉量まで減らないように

タンパク質摂取を
心掛けています。

その為に、プロテインか?
と薬局で見て周りましたが、

ドリンクタイプで
タンパク質10gとれる
プロキュアzを見つけ

数十本購入して、
日に一、二本ペースで
飲んでいます。

味は、みかん味🍊
バナナミルク味🍌🥛
あずき味、などがあります〜

いい感じです〜