3ヶ月ほど飲んでいた
ロートの目のサプリを中止、
あと腸内環境、腸内フローラの改善に飲んでいたビオスリーを中止、
2つのサプリを中止したかわりに
納豆キナーゼのサプリを取ることに
しました。
日に1粒で良いそうなので
続けて様子をみてみようと思います。
納豆の良さ ってよく分かっている
のですが、匂いが個人的には
苦手でしたので、食生活に取り入れ
ることが 今まで出来ていませんでした。
サプリなら匂いを気にせずに
続けられそうです。
だからどうした？
無用の用ブログ。
今日もブログをご覧くださり
ありがとうございます♪