立腰体操が面白い‼︎ 2021-02-12 04:47:00 | ✳︎日記 & 雑感。 YouTube動画に「腰の王子」って出てきたので 見てみると凄い専門的なことを面白く説明されているのがあって、凄いなｧ〜と思いました。それで 1週間くらい前から立腰体操なるものを毎朝 朝食前にやっています。大変 良い体操だと思います♪ #立腰体操 #腰の王子 #みんなのブログ « 日本の万能体操＝立腰体操3種... | トップ | お尻はなぜ、2つに割れている... »
