立腰体操 継続‼︎ 2021-04-11 06:30:00 | ✳︎日記 & 雑感。 今年の2月の6日にYouTubeで立腰体操を知りそれから「継続」して2ヶ月経ちました。継続は力なり〜そう思います。朝の習慣・ルーティンワークとなっています。なにがイイかって？カラダの調子が良くなります〜イイと思いますよー♪ #立腰体操 #継続 #ルーティンワーク #習慣 #みんなのブログ « ４月も。 | トップ | ４月14日ですね »
