体重 あれから…

今年は、ダイエットを

半年間　継続して

7kg体重をダウンさせました。

（人生初のダイエット！）

それは

良かったのですが

最近また　甘いものを

バリバリと食べたりしたので

体重が2kg増加‼︎

しました。

まあ　仕方ない　仕方ない

そう言い聞かせて

います（笑）

✳︎「健康第一」✳︎

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