断酒28日目の朝 休憩

今朝は、筋肉痛がひどくて、眠気も半端なかったため、ジムを休んだ。

ジムの予定もゆるゆるに組んでいるので、自己嫌悪には陥らない。

ゆるく生きて、自分にもゆるく 周囲にもゆるく そんな人になれたらいいなぁ。