本日の最高気温・・・35℃ ですって・・・
体感温度は、もう少し高くなってると思います。
辛い暑さです。
冷たい食べ物や飲み物ばかり欲しくなりますね。
しかし、何かの記事で、夏太りの原因のひとつとして
冷たいものの摂り過ぎが原因と書いてありました。
こりゃ まいった。
でも、食べ方に気をつければ・・・大丈夫だそう。
例えば、おそうめん。
夏は、やっぱり・おそうめん!!
つるつるっと、のどごしがいいですよね~
しかし、これが良くない!!
おそうめん、30回噛んで食べると、夏太り防止になるみたいです。
そんな食べ方、嫌だ!という方も、いらしゃるとおもいますが・・・
ここは、体の為と思って。
こんな涼しげなガラスの器でおそうめん、いかがでしょうか?
暑い時には、涼しい演出も効果的ですよ。
あと、こんなおちゃめな うちわ どうです?
プラスチックで出来てて、結構風量あり です。
カバンに入れてても、クチャクチャにもなりませんよ~(笑)
まだまだ暑い日が続くみたいです。
皆様、夏バテなどなさらないように、お気をつけくださいませ。
本日ご来店頂いたお客様、暑い中ありがとうございました。
体感温度は、もう少し高くなってると思います。
辛い暑さです。
冷たい食べ物や飲み物ばかり欲しくなりますね。
しかし、何かの記事で、夏太りの原因のひとつとして
冷たいものの摂り過ぎが原因と書いてありました。
こりゃ まいった。
でも、食べ方に気をつければ・・・大丈夫だそう。
例えば、おそうめん。
夏は、やっぱり・おそうめん!!
つるつるっと、のどごしがいいですよね~
しかし、これが良くない!!
おそうめん、30回噛んで食べると、夏太り防止になるみたいです。
そんな食べ方、嫌だ!という方も、いらしゃるとおもいますが・・・
ここは、体の為と思って。
こんな涼しげなガラスの器でおそうめん、いかがでしょうか?
暑い時には、涼しい演出も効果的ですよ。
あと、こんなおちゃめな うちわ どうです?
プラスチックで出来てて、結構風量あり です。
カバンに入れてても、クチャクチャにもなりませんよ~(笑)
まだまだ暑い日が続くみたいです。
皆様、夏バテなどなさらないように、お気をつけくださいませ。
本日ご来店頂いたお客様、暑い中ありがとうございました。