油抜き生活

昨年８月の唐津以来、体重が漸増しており、ついに67kgの壁を越えそうな勢い。ワシの理想体重は、58kgであるのでまもなく10kgオーバーということになるのだ。ま、58kgというのは、高校以来達成できていない数字なので、実際は62kgあたりが良い線なのだろうがそれに対しても5kgオーバー。悪いことにそのほとんどが、腹に集中するという脂肪のつきかた。水着が着られなくなっちゃって、(＠⌒ο⌒＠)ｂ ウフッなのである。これは困るのである。一番危機的な状況は、お気に入りのスーツ（といっても数着しかないの(;´д｀)トホホ）のズボンがきつくなってきていることである。これは、大変困るのである。数が少ないからよけいに困るのである。なので、世の中で一番脂身が大好き男は、一大決心の元に油断ちをしているのだ。日曜からはじめて、昼はうどん・そばかおでんにおにぎり。夜は、湯豆腐、おでん、飲んだときは貝類なぞ、質素な生活なのである。しかし、不思議なことに肉が食いたいとまだ思わないのだ。
　で、効果は？というと現在食事後で65.4kgなので最悪時からみると1.3kg減。でも、こんなレベルの減少は始終あるので、まだまだなのだろう。今週末に64kg前半に突入したら成果ありとみていいのか？だいたい、人に言われたのを鵜呑みで、ロクに調べもしていないので、本当に効果のある方法なのだろうかね。体に悪いのかもしれないな、なんて、今日、ゆっくり調べてみよう。!(・。・)b