イージーエクササイズは今はやりの"コンプレッションウェア"のユニクロ版であります。東レ・東大・ユニクロの共同研究によって開発したアンダーウェアで、「歩き」によるカロリー消費量をアップさせ、歩くことが自然なエクササイズになるのであります。肩や肩甲骨まわりに特殊なゴムのような点状プリントをプラスしたことで、プリントが与える抵抗が腕の振り幅・腰のひねりが大きくするため、運動量が増え、カロリー 消費を高めるのだそうであります。まず、着心地はというと身体が締まるという感じで、全体が締め付けられる（といっても苦しいわけではない）ため、背筋が伸びる感じを実感できるのであります。また、通気性も良いのでありますが、締め付ける効果からか着ると暖かさを感じるのであります。これを着用して走ってみましたが、発汗量は相当増えていると思います。姿勢も良くなって見映えもよくなり、さらにシェープアップ効果も期待できるので一石二鳥なのであります。これで1500円は安いかなと思うのだ。なお、ボクサーブリーフもあるので、相乗効果も期待できるのでありますが、まだ、両方を着たことがないので効果は・・・・
本来はウォーキング用らしいので、普段に着用するのかと思いますが、欠点は首周りの見え方がTシャツの用に襟の折り返しが太くなく、細い折り返しに薄い生地なので透けてる下着を着てる感丸出しなので、シャツにネクタイなら見えませんが、普段着でボタンを外すと丸見えで、ちょっと変なオジさん風に見えることであります。とくにかりゆしには合いませんのだ。
さて、今日は一時帰郷で東京であります。今日も一走りして、沖縄の夏に見苦しい身体をさらすことのないように準備をするのであります。明日の夜から沖縄に戻るのであります。
