ちっぽけな足跡

踏み出す一歩はいつも小さくて・・・
不器用に、一生懸命に、歩んできた私の足跡

秋の夜長

2011年09月27日 | 日常のいろいろ
朝晩、めっきり涼しくなって参りました♪

暑さにカラッきし 弱い私は、毎年夏が来ると
身も心もトロトロにとろけてしまい、どーにも、こーにも、
役立たずになってしまいます。
(○○ったサバみたい?な目で 息してるだけ~)
私に関わりのある皆様 いつもスンマセン

でも、秋の声が聞こだした途端に 食欲が戻り始めて
体重も増え、元気になってきます。

・・・すると ふらふら~っとウィンドウショッピングをしたり、
書店を覘いてみたり、パソコンの前に座ってみたり?

で、しょーもない内容でもブログの更新をしてしまうという
生来の気まぐれでわがままな私に戻るのです。

それでもって、どーでもいい話ですが、

常に「心身共に健康でありたい」と願っている私は
今回、こんな新書買ってみました。



いつまで続くかな? リンパマッサージ♪

≪追記≫ もう一冊の新書 『どうしても「許せない」人』( 著者 加藤 諦三 )

これも読んでいて心が救われました。

酷い仕打ちをした人に仕返しをしたいのではなくて、
騙されないように賢くなって、早く忘れてしまいたい・・・
そして、いつも心穏やかに平和に暮らしていたいと。

秋の夜長にのんびりと読書しながら、この夏溜まった心身の疲れを
ゆっくりと解きほどいていきたいと思います。

もうひとつ、どうでもいい話ですが・・・
「ワン」と吠えることが苦手なコーンです。(平和主義者


(YouTubeのムービーです)

追加ついでにまた、どうでも良いかも?知れないムービーです。 はい♪


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
あはは (うえどん)
2011-10-02 19:37:04
コーンちゃん、めちゃ可愛い~~
どうしても、「ワン」じゃなくて、「ニャ~」に聞こえるのは私だけ?(*≧m≦*)ププッ
あ、リンパマッサージは、筋腫で入院した時に、看護婦さんに教えてもらったけど、今では、年に2回ほど・・思い出した時にちょこっと・・・(^_^;)
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うーちゃんへ (かえる)
2011-10-02 22:17:16
コメントありがとうございます。^^ゞ
そ~なの、猫みたいでしょ?
動物病院で頂くノミ取りの薬も猫用です。(笑)

リンパマッサージは14、5年ほど前、スキーで
捻挫してから足首が浮腫むようになり・・・
テレビ番組でやっていたのを見よう見真似で。

入浴時にベビーオイルを使って、顔から足の先まで5、6分程度するだけですが汗が出てきます。
(よく続いたもんだ~自分でもビックリ)

ほとんど我流だったので、今回本を買ってみました。
アロマオイルを使うと気持ち良いだろうなぁ~
って思いながら、いつもジョン○○の
ベビーオイルを買ってしまいます。
インナーマッスルにも良い影響があるかも?
な~んてね。
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