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デノマと保護猫兄妹

俺のおからキッシュ Rev2

2020-01-17 21:15:00 | 日記

きょの朝ごはんは、これ食べた。

 

信州みやげの、ホームラン軒。

日本人って、どーしてこーも味噌味のおつゆに癒されるもんかねー。

 

きょは午前中、在宅勤務ですた。

なんかさー、隣のシマでさー、めちゃ風邪が流行っててさー、

ゲホゲホしてるヤツ、会社来んぢゃねーよ。

 

移されたらかなわんので、家にこもろうと思ってさ。

 

昼食には、ふたたびおからで調理開始。

#賞味期限が昨日で

 

ほぐしたおからに、

 

今回は1個多く卵を投入。

 

泡立て器で混ぜ、

 

今回は、ツナ缶を丸ごと投入。

 

味付けは・・・・・

オホホホホ、こないだサイボクでこれを買ったぢゃない。

#何故か伊豆

 

どばどばどばー。

 

キッチンばさみで切りながら、万能ねぎも投入。

 

軽く混ぜたならば、

 

ごま油をしいたフライパンで焼きます。

 

弱い中火で合計9分ぐらいかなー。

完成。

 

混ぜてる時間より、焼いてる時間の方が長いなー。

 

ランチ。

 

もーちょっと塩しても良かったかな。

わさびふりかけ、開けるのが初めてだったんで味の加減が分からず。

 

ま、おからはおからなんで、ぼそぼそ感は否めないので、少量ずつ、よく噛んで食べましょう。

でも全然、明日も食べてもいいでしょうぐらいな出来栄え。

軽い朝ごはんとしては合格点。

 

昼食にはねぇ、、、すぐお腹空いちゃうけどね。

昼食には2枚食べればいーのかな。

 

 

後ろのソファで、仲良く寝んねのチャミュらん。

 

さてさて、一日在宅勤務にしたかったんやけど、午後に会議が入っちゃったんで、出社。

出がけに撮ったお二人さん。

 

仲いい・・・ね・・・てか、すじ大丈夫?

 

冬毛でふわっふわのすっちゃんですた。

ワタシもときどき、埋もれてます。

 

さてさて、明日は雪なのかのぅ??

 

 

コメント
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