お家時間が増えたので
簡単だけど 身体に良いもの食べようかと( *´艸｀)
せっせとオヤツや一人ランチ作ってます
体重は増やしたくないですけどねっ
昔 母が作ってくれた ご飯団子(^^)
ご飯に小麦粉と青のり 金ゴマたっぷり入れて
母曰く(ﾟ∀ﾟ)半殺し(半潰し(ﾟ∀ﾟ))
小麦粉付けてカリカリにオイルで揚げます♪
黒砂糖とお醤油 カタクリで餡を作る(^^)
家族も大好き 黒糖の餡はスッキリで夏のオヤツでも
食が進みます(^o^)
最近のお一人様ランチの定番⬇️
餅麦(^^)お腹の調子が良い～
さて久しぶりに食材買い出し日です
明日は久しぶりに面会なので差し入れも買います(^^)/
