ゴスペル 再スタート

ゴスペル♬

再スタート

懐かしい顔が集まり発声練習

３年間大きな声を出す事も

お腹を意識しての発声もなく

ボソボソと話し　聞き取りにくい事も多いマスク生活

久しぶりに大きな声で歌ったら

高い声が出ない！

音域が狭くなっている！

視力も落ちて楽譜が見えない！

あたふた

だけど

６人の声が揃った一瞬に感動

友達が弾くグランドピアノの音色に癒されるひととき

特別な時間です

レッスンの後は、お弁当を持って

近くの公園でランチ

尽きないお喋りタイム

皆んな変わって無い

上手下手は、別として非日常

楽しく喉を鍛えて誤嚥性肺炎予防にもなりそうです♪

リンタロウのこんな顔好きです

写真嫌いのリンタ　

照れてるのかな？

弥生3月 江津湖散歩２

忘備録　3月

火曜日も江津湖ウォーキング

メンバーは、MとRの3人

夫はゴルフ　夜は、打ち上げ飲み会

２日続けて歩くなんて桜と友達のおかげ

13.800歩も歩きました　

喋りながらのスローペース

ボードハウスでソフトクリームを食べ　又また喋って終了

何を話したかな？？

ドラマ「100万回言えばよかった」

以来健君からケンイチ君に推しを変えた事などダラダラと　

2人も同じだったので

また盛り上がる

他愛ない会話って楽しい

幾つになっても大人女子です

後半は

ゴルフから帰って来た夫をMちゃんとリンタロウと一緒に二次会のお店に送り🚗

役割分担して急いで作ったペペロンチーノ　買い置きのローストビーフ

野菜サラダ　ノンアルビールの夕食

夫が留守なのでMちゃんと

前日録画したドラマを観る

「 おもかげ」　原作浅田次郎

6年前に亡くなられたMちゃんの旦那様が好きだった作家

母と私も夢中になった作家

なので、本の貸し借りもしました

懐かしさに浸りグタグタ喋りながら観て１日が終わりました

翌日は、さすがに疲れピラティスは休みました

叔母が転倒したとの連絡が入った事もありますが、ペース配分間違えたようです(^^)