うすいえんどう冷凍保存 ♪(´ε｀ )

今年も沢山とれました
うすいえんどう

豆ご飯、チキンライス、スパゲッティ。。。
料理にワンパンチ、彩り
大活躍です

最後にまとめて
冷凍保存
1.8Kg位のストック
出来ました ♪(´ε｀ )
やった～！！




うすいえんどう
体に良いこと沢山ありそうです ♪(´ε｀ )

悪玉コレステロールの排除
脂肪の代謝を促進
細胞膜の修復
記憶力・集中力の向上

とか、お肌いに良いとか。。。
まだまだありそうです