応募したのも忘れた頃 JRAから クオーカードが、届きました (*^ー^)ノ♪ 当選者数が、一番多い賞品 に、ネットで応募したものです . . . 本文を読む
奈良に3泊今日は古都、奈良の夜空を彩る 若草山の山焼き (^-^) 近くで観ようと車で繰り出し 駐車場を求めてさまようも、時すでに遅し 近場は全て”満車” の立て札 (T_T) ならば平城旧跡 と、引き返すも ここも、アウト (T_T) 渋滞を避けた帰りの、迷い道 路肩で見つけた、穴場スポット やった〜 （＾Ｏ＾☆♪ スマホで残念 (;_;) . . . 本文を読む
健康のため、一日30品目を摂取しよう とか、言うけど 家庭で実践するのは、なかなか難しい (^-^; 幸か不幸か、ホテルの朝食は バイキング 毎日 30品目は、ゆうに超えて摂取出来てる "幸" が、しか〜し どうも食べ過ぎ、カロリー過多 やっぱ "不幸" やろか？ (^_^;) 追加 〆 . . . 本文を読む
ホテルのフィットネス倶楽部 滞在中自由に参入可 ♪(´ε｀ ) フロントで 私 ”バイクだけ利用したいんだけど。。。 フィットネスウエアーとか、要るの？” とタメ口 イケメンのお兄ちゃん 少し、考え 少し、やり取り ”バイクだけなら良いでしょう” との、お許し 少し負荷を掛け、２０分7キロ こぎました ジーンズと . . . 本文を読む
昨日、降りしきる雪の中 高槻出発 今朝は、朝里川温泉で朝を迎えました 寒さ、少し緩いでます ホテルの窓から望む 朝里川温泉スキー場 ♪(´ε｀ ) プールの準備万全やけど。。。 フィットネス シュウズ、忘れても〜た (◞‸◟) . . . 本文を読む
甘酒作り 慢心しとりました 寝ぼけて、お粥を冷まさず 米麹を投入 これで、温度が高過ぎて 麹菌、沢山死んだみたい（ ; ; ） 発酵が足りん 作り置きの甘酒を加えたり 時間を3時間程長く、発酵させたり 思い付く手立てをほどこすも 何時もより 甘みがチョイと、物足りない (^_^;) . . . 本文を読む